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Taro Calorias e Macronutrientes
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taro, cozido, com sal | 1 xícara, fatias | 187 | 45.7 | 0.7 | 0.1 | 0 |
| Taro, cozido, sem sal | 1 xícara, cortada | 187 | 45.7 | 0.7 | 0.1 | 0 |
| Taro, folhas, cozidas, cozidas no vapor, com sal | 1 copo | 35 | 5.6 | 3.9 | 0.6 | 0.1 |
| Taro, cru | 1 xícara, cortada | 116 | 27.5 | 1.6 | 0.2 | 0 |
| Taro, brotos, cozidos, com sal | 1 xícara, fatias | 20 | 4.5 | 1 | 0.1 | 0 |
| Taro, taitiano, cozido, com sal | 1 xícara, fatias | 60 | 9.4 | 5.7 | 0.9 | 0.2 |
| Taro, taitiano, cozido, sem sal | 1 xícara, fatias | 60 | 9.4 | 5.7 | 0.9 | 0.2 |
| Taro, taitiano, cru | 1 xícara, fatias | 55 | 8.6 | 3.5 | 1.2 | 0.2 |
